כל הפוסטים בחדוה שטרנברג
לוביא | חדווה שטרנברג
להתחיל להכנס לאוירת החג המתקרב:) מסימני ראש השנה, ומתאים מאד בתור תוספת טעימה ומעניינת במיוחד
מה הקשר בין אחדות לבריאות?
היום יותר ויותר מדברים על אחדות העולם. בתפיסה היהודית נושא האחדות קיים מאז ומעולם. מבחינה פילוסופית דואגים להדגיש את האחדות
חיסול חמץ – אז מה אוכלים? | חדוה שטרנברג | הומאופטית
פסח כבר ממש בפתח, הניקיונות בשיאם, הבית על גלגלים... מצד אחד טורחים לסילוק החמץ מכל פינה ופינה ומצד שני הוא
ראש השנה בריא | חדוה שטרנברג | הומאופטית
הקדישו 5-10 דקות לקריאת הדפים הבאים ותקבלו מידע מה נכון לכם לקראת החג מבחינה בריאותית כללי: החגים מתקרבים. ועם
לחסוך כסף ולהבריא | חדוה שטרנברג
אנשים תמיד אומרים לי, לעבור למזון בריא זו הוצאה גדולה. נורא יקר לאכול בריא, ולאלה שלא מוכנים לעשות את המעבר
סוד הסנדביץ’ האולטימטיבי | חדוה שטרנברג
מה ניתן לילדים שלנו לאכול בבי"ס? שיהיה טעים, שיהיה בריא, ללא חשש של סלמונלות כאלה או אחרות... שנהיה רגועות שהילד
איך לשתות ולהישאר רזות ובריאות | חדוה שטרנברג
כמה צריך לשתות? מה לשתות? איך לשתות? הקיץ עומד להסתיים ומריחים כבר את ריח הסתיו באויר. אבל עדיין חם וצריך
מותשים מהחום? חוששים מהצום? הנה הפתרון | חדוה שטרנברג
הימים האחרונים הוכיחו לנו שתמיד יכול להיות יותר חם ממה שאנו מכירים. וכשחם – הכל נראה אחרת. הכוחות, הערנות, החיוניות
לקראת שלושת השבועות | חדוה שטרנברג
בי”ז בתמוז, ארעו חמישה אירועים קשים ביותר לעם ישראל. 1. לוחות הברית נשברו. יום לאחר חג מתן תורה בו’ סיון
אנטיפסטי | חדווה שטרנברג
בתור סלט או תוספת מרעננת וטעימה במיוחד....
סלט קוסקוס | חדווה שטרנברג
ואחרי שמיצית את כל סוגי הסלטים בחג הנה סלט אחד שאת יכולה לחדש לכבוד שבת קודש, קל , מהיר, ובריא...
מדריך: להתרגל שוב לשעות שינה קבועות | חדוה שטרנברג
מי אוהב לישון? מי לא? בעיקר ילדים קטנים שרוצים לשחק עד שנופלים.. אנחנו המבוגרים, בני הנוער המתבגרים וחלק מהתינוקות. ערב
תגובות אחרונות