• ראשי
  • שידור חי
  • התחברי
  • שמים
  • מוזיקה
  • אודותינו
  • צור קשר
  • חיפוש
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • Instagram
  • Flickr
  • Foursquare
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
ראשי » נושאים » הריון ולידה » רחלי וינשטוק – ללדת מתוך פחד

רחלי וינשטוק – ללדת מתוך פחד

Avatar roni פברואר 8, 2010 2:00 am אין תגובות

pachad.jpgללדת מתוך הפחד

 

פחדיםהם חלק מהחיים. השאלה היא כיצד את יכולה לשנות את גישתך אליהם ולפעול מתוכם. במקוםלכעוס על עצמך שאת מפחדת, שאינך גיבורה כמו שרצית להיות, את יכולה לקחת את הפחדכהזדמנות להתבוננות בתוכך, לברר עם עצמך מה הם פחדיך ומה את רוצה שיהיה במקום הפחד.כלי זה מאפשר לך ללדת מתוך הפחד, לתת לו מקום ולהבנות ממנו.

 

 

 

 

"אַשְׁרֵי אָדָם מְפַחֵד תָּמִיד"  (משלי פרק כח)

 

ללכת לקראת לידה זה ללכת אל הלא נודע.כאשר יש מציאות שאיננה ידועה מראש היא מזמינה ביחד איתה פחדים רבים. כיצד אפשרלהתמודד עם הפחדים הרבים שההיריון והלידה מציפים אותנו?

 ככל שהטכנולוגיה הולכת ומתפתחת הלידות נעשותבטוחות יותר. אם לפני 100 שנה מוות של האימא והתינוק היה חלק בלתי נפרד מחדר לידה,כיום כאשר קורה דבר כזה כל העיתונות חוגגת. ובאופן מפתיע, ככל שהלידות נעשותבטוחות כך הפחדים הולכים וגדלים. אם בעבר המוות היה חלק מהחיים כיום הוא צל מאיים,ומודחק. כאשר מגיעה אלי אישה בהיריון ופותחת בהתנצלות שיש לה פחדים רבים הצציםלקראת הלידה, והיא בטוחה שהיא המשוגעת היחידה עם הפחדים, אני עונה לה, שאם היאהייתה אומרת לי שאין לה שום פחד לקראת הלידה הייתי מרימה גבה, ומניחה שהפחד אצלהכל כך מודחק שאין היא מסוגלת להעלותו על שפתיה. הפחד הוא חלק מהחיים שלנו כבניתמותה. בכל רגע כל המציאות מסביבנו יכולה להשתנות, לעלות ולהתרומם ובין רגעלהתמוטט. הפחד טורח לנפץ לנו את האשליה שאנו כל יכולים והכול בשליטה שלנו. הפחדמזכיר לנו שיש רק אחד בעולם שהוא כל יכול שהוא מלך מלכי המלכים. ה’ יתברך טורחלהזכיר לנו זאת דרך הפחדים שהוא שותל בתוכנו. במיוחד לקראת לידה ה’ מדבר אלינו דרךנפשנו, דרך הפחדים שעולים בתוכנו . הפחד הוא חלק טבעי בתוכנו, אך הוא מציק, מערער אתהביטחון ויש נשים שהוא מונע מהן לשון בלילה ולתפקד. אם אישה מגיעה למצב שהפחד גורםלה לחוסר תפקוד עליה לפנות לעזרה נפשית מקצועית המתמחה בעבודה עם פחדים וחרדות.לאישה שהפחד מציק לה אך היא מצליחה להמשיך לתפקד ביחד איתו אני מציעה לה לעשות אתהתרגיל הבא-

  1. לעשות רשימה של  כל הפחדים שעולים לה לקראת הלידה ולהקריא אותם לעצמה. עצם העמידה מול הפחדים מאפשרת להם מקום ומסירה את הערפל המאיים של  הפחד.
  2. ליד כל פחד לרשום את התפילה שהפחד מעורר. לדוגמא-

    אם א
ני מוצפת פחדים על בריאות התינוק שלי, אכתובתפילה  שה’ שישמור על תינוקי, שיגן עליוויעטוף אותו.

אם אני מפחדת מכך שלא אוכל לשאת אתהכאב בלידה  אפתח בתפילה מה’ שיקל על כאבי,שייתן לי כוחות לשאת את הכאב בשעת הלידה.

אם אני מפחדת שלא יהיה לי ביטחוןבצוות הרפואי המטפל בי, אבקש : אנא ה’, שלח לי שליחים טובים, ברך את מלאכתם שיהיושליחים נאמנים.

הפחד הוא המציאות השלילית שלא היינורוצים שתתרחש. התפילה היא המציאות החיובית לה אנו מייחלים. ההפיכה של הפחד לתפילהמעבירה אותנו למחשבה חיובית, לתקווה שאנו מייחלים לה. נשים רבות מגלות תוך כדיניסוח התפילה שהרצון שלהן לא באמת נמצא היכן שרצו שימצא, והתפילה עזרה להן למקד אתהרצון שלהן למקום בו היו רוצות שיהיה, במקום להיות רדופות מפחדים הולכים ושביםשאין להן שליטה עליהן.  באמצעות הפיכת הפחדלתפילה  את יכולה להכניס את ה’ ללידה, מתוךתפילה שרק את יכולה לשאת אותה, תפילה הצומחת מהפחדים המיוחדים רק לך. במקום לכעוסעל עצמך שאת מפחדת, שאינך גיבורה כמו שרציתי להיות, את יכולה לקחת את הפחדכהזדמנות להתבוננות בתוכך, לברר עם עצמך מה הם פחדיך ומה את רוצה שיהיה במקוםהפחד. כלי זה מאפשר לך ללדת מתוך הפחד, לתת לו מקום ולהבנות ממנו.

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                       

שתף

  • לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף ב LinkedIn (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-Telegram (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשלוח את זה לחבר בדואר אלקטרוני (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש)
נהנית? הגיבי לנו או שתפי
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

נותנים יד להפצת תורה במרכז אשירה-שמים
מסעות רוחניים לאומן

אולי יעניין אותך גם:

רחלי וינשטוק | היריון חורפי Default Thumbnailרחלי וינשטוק – "מבשרי אחזה א-לוה" – על עבודת ה' בלידה “יום הרת עולם” תקיעות השופר וצעקת היולדת | רחלי וינשטוק “הַרְפּוּ וּדְעוּ כִּי אָנֹכִי אֱלֹקים” – על הרפיה רוחנית בלידה | רחלי וינשטוק
נצפים ביותר
  • איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
    איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
  • מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
    מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
  • אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
    אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
  • הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
    הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
  • תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
    תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
אירועים ופרסומים
‘תפילה למשה’-  זום של תורה ותפילה לכבוד  ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘תפילה למשה’- זום של תורה ותפילה לכבוד ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה |  הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

אודות אשירה
אתר הצמיחה הרוחנית לנשים “אשירה” הינו אתר אינטרנט המכיל מידע כולל ומגוון לפיתוח וצמיחה מבחינה רוחנית עבור נשות ישראל.

לתנאי שימוש ופרטיות >>
יצירת קשר
מרכז שמים/ אשירה
רחוב יחיאלי 4 נוה צדק תל אביב
טלפון: 0722-146146
טלפון ארה"ב : 347-901-5172
חניה בשפע באזור כולו.
תגובות אחרונות
  • רחלי לוי על הקבצן השישי – אל תעזבי ידיים | שבעת הקבצנים 9 | נורית אילון הירש
  • אשירה אשירה על לעבור את הקיר – סרטה של רמה בורשטין – עכשיו לצפיה באתר אשירה
  • אסנת תירצה אליחי על הקבצן בעל החטוטרת – מושג הצדיק ביהדות | שבעת הקבצנים 8 | נורית אילון הירש
  • רחל על ביגלה ירושלמי – חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש
  • יעל גז על נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה
הירשמי לניוזלטר והישארי מעודכנת
שם פרטי
שם משפחה*
דוא'ל*
מקור של ליד
תנאי שימוש ופרטיות
ashira main1
כל הזכויות שמורות לעמותת "אשירה שמים"

לעזרה או לתשלום טלפוני השאירי הודעה....

גלילה לראש העמוד
loading בטל
הרשומה לא נשלחה - בדוק את כתובות המייל בבקשה!
הפעולה נכשלה, בקשה נסה שוב
מצטערים, הבלוג שלך אינו יכול לשתף רשומות בדואר אלקטרוני.