• ראשי
  • שידור חי
  • התחברי
  • שמים
  • מוזיקה
  • אודותינו
  • צור קשר
  • חיפוש
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • Instagram
  • Flickr
  • Foursquare
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
ראשי » נושאים » בריאות ותזונה » חיסול חמץ – אז מה אוכלים? | חדוה שטרנברג | הומאופטית

חיסול חמץ – אז מה אוכלים? | חדוה שטרנברג | הומאופטית

Avatar rellyduk מרץ 29, 2020 8:08 pm אין תגובות

פסח כבר ממש בפתח, הניקיונות בשיאם, הבית על גלגלים… מצד אחד טורחים לסילוק החמץ מכל פינה ופינה ומצד שני הוא עדיין נצרך … אז איך עושים את המעבר להוצאת החמץ מהבית בלי להישאר רעבים? חדווה שטרנברג מציעה – “חיסול חמץ” – גם בריא, גם משביע וגם נקי…

שתף

  • לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף ב LinkedIn (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-Telegram (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשלוח את זה לחבר בדואר אלקטרוני (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש)

חיסול חמץ – אז מה אוכלים? | חדוה שטרנברג | הומאופטית
חיסול חמץ

כשמתחילים הנקיונות, יש כאלה שכבר לא משקיעות בארוחת הצהריים…

מתחילים באיזשהו שלב לקנות פלאפל/פיצה הביתה במקום לבשל…

אני רוצה להציע “חיסול חמץ” שגם יהיה בריא… (ולו באופן יחסי…)

להתחיל כל יום לבשל משהו “מערימת החמץ” כשהסדר הוא מהחמץ לכיוון הקטניות.

“שיכנוזית” פולניה כמוני לא אוכלת קטניות בפסח… אבל זה לא חמץ!

אז:

1. לבשל דגן וליד זה להכין סלט ירקות גדול ו/או ירקות מאודים/מבושלים…

חיסול חמץ

2. נשאר לך הרבה לחם במקפיא?

אפשר לקנות ממרחים שווים כמו: ממרח אבקת חרובים בטעם שוקולד, חמאת בוטנים טבעית,

צריך לגמור גם את הקופסת טחינה גולמית שאני רואה שיש לך שם בארון בצד….

אבוקדו, חומוס, בצירוף של סלט ירקות גדול…..

3. נשאר לך המון קוואקר? תעשי גראנולה עם כל השארית שנשארו: אגוזים, שקדים, גרעינים… מה שיש לך בבית

אפשר לחתוך פירות טריים ולהוסיף על זה את הגראנולה ומי שאוכלת מוצרי חלב אפשר להוסיף יוגורט עיזים טוב והנה עוד ארוחה.

4. אפשר את הגראנולה + חלב…. במקום קורנפלקס (הרי לא תיקני עכשיו חבילה של 750 ג’ נכון?)

חיסול חמץ

אני הרי מכירה אותך…. עכשיו, “בגלל פסח” המטבח לא מתפקד כמו שצריך וכולם חוטפים נשנוש פה ושם

הנשנושים האלה עולים לך ביוקר אחרי החג ואז כמובן ש”חג הפסח” ו”המצות” אשמים……

בנוסף זה גם עולה כסף… כל פעם לקנות ארוחה מוכנה….

5. לאפות תפוח-אדמה שלם עם הקליפה…. כמו בל”ג בעומר רק בלי הפחם של המדורה (ביננו? זה אולי פחות טעים אבל יותר

נקי?!) אופים על חום נמוך של 150-170 מעלות למשך שעה-שעה וחצי (עד שהוא רך) חותכים לאורך ואפשר לאכול עם

טחינה/חמאה וליד סלט ירקות טוב ומרענן….

6. נשארו לך כל מיני דגנים – בשלי ביחד הוסיפי כמה ירקות כמו גבעולי סלרי/גזר/קולרבי… מה שיש לך בבית והנה יש לך

נזיד מיוחד…. גם אם תבשלי כל יום אותו דבר אבל רק תחליפי תבלינים/רוטב סויה והנה לך….

7. בינה יתרה ניתנה לנשים – זה הזמן להראות שיש לנו את זה…. והיצירתיות היא אין סופית.

8. אני לא מתמטיקאית! אבל יש חוק פשוט שחוזר על עצמו.

כשלא אוכלים מסודר = מנשנשים = עולים במשקל = מרגישים לא טוב!!!

מי שלא מסכימה איתי מוזמנת לכתוב לי! פסח הוא לא תירוץ. אפשר לבשל עד הרגע האחרון…

ומי שכבר עומדת לסיים את הבית היום/מחר, או שכבר סיימה (מה?????) אז לבשל בסירים של פסח….

לא לוותר על ארוחה שמזינה.

9. כל משפחה בונה לה את חוויות ה”ערב חג” לעצמה….

אם האמא לחוצה בנקיונות, צועקת, עצבנית ומתוסכלת וכל הזמן נשמע הפזמון הבא: “אני לא מספיקה, אתם לא עוזרים לי”

הרי שאף אחד לא יחכה לפסח בשנה הבאה וזה ייחרט בזכרונם של הילדים לטווח הרחוק…

אבל!

אם עובדים בנחת, מתקדמים כל יום בצורה שיטתית, זו חויה בלתי נשכחת.

ואני בעד לקנות, אם רוצים, בשבוע האחרון, אוכל מוכן, גם זה חלק מהחויה לילדים..

העיקר שהכל יהיה בשמחה.

10. יש עוד כלל שאני יודעת…

שמחה = בריאות = אושר = הרחבת הלב

והכלל הזה עובד במעגל שמטעין את עצמו וחוזר חלילה….

ואפשר לגוון ללכת לאכול בגינה או בחיק הטבע “פיקניק” שכזה (ולא להשאיר זבל!!! לזרוק הכל לפח).

אז להשתדל להיות בשמחה, בעשיה של כיף ולא של עבדות, להפעיל את הילדים

אפשר גם לתת משימות שכל ילד מקבל תורנות להכין ארוחה….

העיקר שנהיה שבעים, ונקיים

זו לא חכמה להשקיע בבית בנקיון, בסיוד, בקניית רהיטים חדשים ואנו נסתפק אולי בקניית בגד לחג, שהחיצוניות שלנו תיראה טוב.

ההתחדשות האמיתית של הגוף מבחינה פיזית היא חידוש תאי הגוף וזה מתבצע אך ורק ע”י תזונה….

בתיאבון….

 

חדוה שטרנברג, הומאופטית.
הומאופטיה – הדרך לשיקום הבריאות.

שתף

  • לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף ב LinkedIn (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-Telegram (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשלוח את זה לחבר בדואר אלקטרוני (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש)
נהנית? הגיבי לנו או שתפי
הומאופתיה חדוה שטרנברג חיסול חמץ חמץ ניקיון חמץ ערב פסח פסח פסח כשר
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

נותנים יד להפצת תורה במרכז אשירה-שמים
מסעות רוחניים לאומן

אולי יעניין אותך גם:

לקראת הפסחלקראת הפסח 4 | חדוה שטרנברג | הומאופטית ראש השנה בריא | חדוה שטרנברג | הומאופטית מדריך: איך לשמור על בריאות ילדיך בחורף / חדוה שטרנברג, הומאופטית לקראת הפסחלקראת הפסח | חדוה שטרנברג | הומאופתית
נצפים ביותר
  • איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
    איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
  • מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
    מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
  • אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
    אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
  • הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
    הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
  • תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
    תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
אירועים ופרסומים
‘תפילה למשה’-  זום של תורה ותפילה לכבוד  ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘תפילה למשה’- זום של תורה ותפילה לכבוד ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה |  הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

אודות אשירה
אתר הצמיחה הרוחנית לנשים “אשירה” הינו אתר אינטרנט המכיל מידע כולל ומגוון לפיתוח וצמיחה מבחינה רוחנית עבור נשות ישראל.

לתנאי שימוש ופרטיות >>
יצירת קשר
מרכז שמים/ אשירה
רחוב יחיאלי 4 נוה צדק תל אביב
טלפון: 0722-146146
טלפון ארה"ב : 347-901-5172
חניה בשפע באזור כולו.
תגובות אחרונות
  • רחלי לוי על הקבצן השישי – אל תעזבי ידיים | שבעת הקבצנים 9 | נורית אילון הירש
  • אשירה אשירה על לעבור את הקיר – סרטה של רמה בורשטין – עכשיו לצפיה באתר אשירה
  • אסנת תירצה אליחי על הקבצן בעל החטוטרת – מושג הצדיק ביהדות | שבעת הקבצנים 8 | נורית אילון הירש
  • רחל על ביגלה ירושלמי – חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש
  • יעל גז על נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה
הירשמי לניוזלטר והישארי מעודכנת
שם פרטי
שם משפחה*
דוא'ל*
מקור של ליד
תנאי שימוש ופרטיות
ashira main1
כל הזכויות שמורות לעמותת "אשירה שמים"

לעזרה או לתשלום טלפוני השאירי הודעה....

גלילה לראש העמוד
loading בטל
הרשומה לא נשלחה - בדוק את כתובות המייל בבקשה!
הפעולה נכשלה, בקשה נסה שוב
מצטערים, הבלוג שלך אינו יכול לשתף רשומות בדואר אלקטרוני.