• ראשי
  • שידור חי
  • התחברי
  • שמים
  • מוזיקה
  • אודותינו
  • צור קשר
  • חיפוש
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • Instagram
  • Flickr
  • Foursquare
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
אשירה
  • מרצים
  • נושאים
  • מסע לאומן
  • סדנאות
  • אירועים
  • תוכניה
  • מנוי לר’ ימימה/תרומות
  • חיפוש
  • התחברי
  • מרצים
  • נושאים
  • סדנאות אינטרנטיות
  • נסיעות לאומן
  • אירועים ופרסומים
  • תוכניה שבועית מרכז אשירה – שמים
  • מנוי לר’ ימימה מזרחי/תרומות
  • מוזיקה
  • אתר שמים
  • English
  • אודותינו
  • שידור חי
  • צור קשר
ראשי » מאמרים » רויטל צדוק -כאשר הרגשות סוערים, קשה לנו לשלוט בעצמינו ולהתחשב באחרים!

רויטל צדוק -כאשר הרגשות סוערים, קשה לנו לשלוט בעצמינו ולהתחשב באחרים!

Avatar roni יולי 13, 2009 9:12 am אין תגובות

{mosimage}
 

(כל אחת תשאל את עצמה)

המשך למאמר: חשיפת רגשות

•*    האם אנחנו עונים לרגשות שלנו כאשר הם מטלפנים אלינו ?

•*    מה אנחנו עונים לרגשות שלנו כאשר הם מטלפנים אלינו ?

•*    מה אנחנו עושים כאשר קוצר הרוח שלנו הכעס הפחד הבושה או העלבון שלנו מטלפנים אלינו ?

•*    האם אנחנו מרימים את הטלפון ?

•*    ואם אנחנו מטריחים את עצמנו להרים את השפופרת האם יש לנו זמן להקשיב להם ?

•*    ואם אנחנו לא מרמים את השפופרת כי אנחנו לא בבית או שאנחנו עייפים מהרגשות המכבדים עלינו האם אנחנו זוכרים להאזין מאוחר יותר להודעות שהם השאירו במשיבון ?

•*    מה קורה ?

•*    לפעמים כשאנחנו לא מאזינים לרגשות שלנו בשעה שהם מתקשרים אלינו ואפילו לא מפעילים את המשיבון כדי לשמוע את ההודעות שלהם אנחנו מאבדים את הקשר איתם ואז הם מתמרדים בהתחלה הם שובתים שביתת רגשות, הוא עניין מסוכן ביותר כאשר הפחד מפסיק להזהיר אותך מפני סכנות את מאבדת את תחושת הזהירות ואם אפילו שביתת רגשות לא מעוררת אותך להקשיב להם נכנס וועד הרגשות לפעולה הוא מכנס אותם ומסית לצאת להפגנה (רגשות מפגינים הופכים לאדומים והם מסוכנים)

•*     רגשות אדומים הופכים לאלימות ולהרגיע אותם זה כלל לא פשוט איפה היית עד עכשיו ? שואל הרגש שלא הקשבת לו ?

•*    איפה היית כשהייתי עוד ירוק ויכולת לטפל  בי ולהרגיע אותי ?

•*    צריך לדעת שאנחנו יצורים עתירי- רגשות שחלקם קשים ולא נעימים וזה חלק מהיותנו בני אנוש.

•*    ולכן הכול מתחיל ברגש, בנפש.

•*    היציבות בחיים , לעשות שימוש נכון מהחיבור בין הרגש לשכל. איך מגיעים לזה, על ידי איזה  אמצעים?

•*   עצה טובה : "שלוט ברגשותיך שמא ישלטו הם בך" (דוד קארוזו).

לכל מיידע או שאלה בנוגע לחשיפת רגשות, או להרצאות כולל מצגת אור קולית

אפשר ליצור קשר בפלפון : 0522529857 רויטל צדוק

שתף

  • לחיצה לשיתוף בפייסבוק (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף בטוויטר (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-WhatsApp (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשתף ב LinkedIn (נפתח בחלון חדש)
  • לחיצה לשיתוף ב-Telegram (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי לשלוח את זה לחבר בדואר אלקטרוני (נפתח בחלון חדש)
  • לחצו כדי להדפיס (נפתח בחלון חדש)
נהנית? הגיבי לנו או שתפי
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

נותנים יד להפצת תורה במרכז אשירה-שמים
מסעות רוחניים לאומן

אולי יעניין אותך גם:

Default Thumbnailרויטל צדוק-חשיפת רגשות ,"כלי להבנת נפש הילד" Default ThumbnailR?vital Tsadok-La Pri?re et l'Enfant Default Thumbnailרויטל צדוק – רגש ושכל Default ThumbnailR?vital Tsadok-הפרשת חלה
נצפים ביותר
  • איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
    איך היא אוחזת | הר’ ימימה מזרחי ( לקושי בצפיה ראי תגובה 3)
  • מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
    מתכון לקציצות דגים ברוטב עגבניות | סנדרה בן דוד
  • אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
    אולי הקיץ אנחנו נפגש | הר’ ימימה מזרחי
  • הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
    הכתר, הקורונה, ושבעת הקבצנים | נורית אילון הירש
  • תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
    תרבות, אנשים !! | הר’ ימימה מזרחי
אירועים ופרסומים
‘תפילה למשה’-  זום של תורה ותפילה לכבוד  ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘תפילה למשה’- זום של תורה ותפילה לכבוד ז’ אדר- יום פטירת משה רבנו עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

שיעור לראש חודש אדר | הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

‘הדיברות מדברות אלייך’ | שיעור לפרשת יתרו ושבת מברכים אדר עם הר’ ימימה מזרחי | שיעור הוידאו השבועי

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה |  הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה

אודות אשירה
אתר הצמיחה הרוחנית לנשים “אשירה” הינו אתר אינטרנט המכיל מידע כולל ומגוון לפיתוח וצמיחה מבחינה רוחנית עבור נשות ישראל.

לתנאי שימוש ופרטיות >>
יצירת קשר
מרכז שמים/ אשירה
רחוב יחיאלי 4 נוה צדק תל אביב
טלפון: 0722-146146
טלפון ארה"ב : 347-901-5172
חניה בשפע באזור כולו.
תגובות אחרונות
  • רחלי לוי על הקבצן השישי – אל תעזבי ידיים | שבעת הקבצנים 9 | נורית אילון הירש
  • אשירה אשירה על לעבור את הקיר – סרטה של רמה בורשטין – עכשיו לצפיה באתר אשירה
  • אסנת תירצה אליחי על הקבצן בעל החטוטרת – מושג הצדיק ביהדות | שבעת הקבצנים 8 | נורית אילון הירש
  • רחל על ביגלה ירושלמי – חלות ועוגת שמרים מבצק אחד | נורית אילון הירש
  • יעל גז על נשים שמחות לכבוד ט”ו בשבט-ערב של צמיחה | הר’ ימימה מזרחי | בשיתוף עיריית אשדוד ומרכז אשירה
הירשמי לניוזלטר והישארי מעודכנת
שם פרטי
שם משפחה*
דוא'ל*
מקור של ליד
תנאי שימוש ופרטיות
ashira main1
כל הזכויות שמורות לעמותת "אשירה שמים"

לעזרה או לתשלום טלפוני השאירי הודעה....

גלילה לראש העמוד
loading בטל
הרשומה לא נשלחה - בדוק את כתובות המייל בבקשה!
הפעולה נכשלה, בקשה נסה שוב
מצטערים, הבלוג שלך אינו יכול לשתף רשומות בדואר אלקטרוני.