כל הפוסטים בכתיבה יוצרת

כללים לתחילתו של שינוי מבריא ומרענן | מירית גולן | בריאות טבעית
בריאות ותזונה

כללים לתחילתו של שינוי מבריא ומרענן | מירית גולן | בריאות טבעית

בס”ד כללים לתחילתו של שינוי מבריא ומרענן הטלפון צלצל, חברתי הצהירה: אני צריכה לאכול בריא, אני צריכה לעשות שינוי, אני

עשרת ימי תשובה, התשובה הנסתרת של ימות החול | רחלי וינשטוק
חגים ומועדי ישראל

עשרת ימי תשובה, התשובה הנסתרת של ימות החול | רחלי וינשטוק

לא לחינם הנהיג ד’ יתברך ימי תשובה שהם ימי חול גמורים בין כסה לעשור. עשרת ימי תשובה שהם כנגד עשרה

טיפים תזונתיים לצום יום כיפור | מיטל דדוש
חגים ומועדי ישראל

טיפים תזונתיים לצום יום כיפור | מיטל דדוש

בס”ד טיפים תזונתיים לצום יום כיפור השנה יום כיפור יוצא בשבת קודש שזה אור גדול במיוחד, מבחינה רוחנית מצווה להרבות

איך לעבור את הימים האחרונים של החופש הגדול בטוב? | מיכל כהן חי
כותבות

איך לעבור את הימים האחרונים של החופש הגדול בטוב? | מיכל כהן חי

הקטנה שלי, בת החמש וקצת, לא הסכימה ללכת לקייטנה. כמה ימים לא רצופים וזהו. וזה היה מזמן. לפני חודש וחצי.

הגלות מירוק וזיכוך-רויטל רחל צדוק
בין המיצרים

הגלות מירוק וזיכוך-רויטל רחל צדוק

סבל ועינוי הגלות מביאים את עם ישראל למירוק וזיכוך הנצרכים כתנאי מוקדם לגאולה העתידה. שריפת בית המקדש הייתה כפרת עוונות

פרשת קדושים | עבודה בפרשה | הרבנית שריג
אימון אישי

פרשת קדושים | עבודה בפרשה | הרבנית שריג

  היום דברתי עם חברה. “איך היה הפסח?” אני שואלת אותה, “את יודעת, לא יצאתי מהמטבח”, היא אומרת לי. אני

עבודה בפרשה | פרשת תזריע | הרבנית שריג
אימון אישי

עבודה בפרשה | פרשת תזריע | הרבנית שריג

שש וחצי שנים לאחור. אנחנו נמצאים בבית חולים הדסה הר הצופים בהתרגשות עצומה. זה עתה נולדו נכדינו הראשונים. ממהרים לצאת…הם

“הַרְפּוּ וּדְעוּ כִּי אָנֹכִי אֱלֹקים” – על הרפיה רוחנית בלידה | רחלי וינשטוק
גוף ונפש

“הַרְפּוּ וּדְעוּ כִּי אָנֹכִי אֱלֹקים” – על הרפיה רוחנית בלידה | רחלי וינשטוק

  מה הדבר הכי חשוב להגיע איתו ללידה? אם שכחתי הכל, איזה פרט אסור לי לשכוח? וזה כל דולה ומיילדת

עבודה בפרשה | פרשת שמיני | הרבנית שריג
אימון אישי

עבודה בפרשה | פרשת שמיני | הרבנית שריג

לפני כמה שנים ועוד קצת, נפטר סבא שלי, סבא נונו, בעיצומו של טכס החתונה שלי ושל בעלי. בזמן כלשהוא בתפר

השקיות המיותרות שלי | חנה שפיגל (טוניק)
חודשי ועונות השנה

השקיות המיותרות שלי | חנה שפיגל (טוניק)

בשלב כלשהו בתהליך ההתבגרות שלי נפל לי אסימון לגבי “השקיות המיותרות שהולכות איתי לכל מקום” – התחלתי לפתח מודעות לכל

עבודה בפרשה | פרשת ויקרא | הרבנית שריג
אימון אישי

עבודה בפרשה | פרשת ויקרא | הרבנית שריג

אני חייבת לספר לכם את הסיפור הזה. אמיתי, אמיתי, לא יאמן אבל אמיתי. לפני כשבוע ניגש אדם אחד אל בעלי ואמר לו...

הולך להיות שבוע עמוס… | הרבנית שריג
אימון אישי

הולך להיות שבוע עמוס… | הרבנית שריג

בשבוע הבא נתחיל את ההכנות לפסח, בשבוע הבא נתחיל את הדיאטה, בשבוע הבא נשלם את החשבונות, בשבוע הבא נקבע את התור לרופא, אוי, שבוע